25 Eylül 2017,Pazartesi
Anasayfa » Tag Archives: İstanbul

Tag Archives: İstanbul

İstanbul boğazından son dev gemi ….

                     2017-05-31 13:36:00                                                              İstanbul boğazından bu sabah 445 metrelik dev kablo döşeme gemisi geçti … Kaynak: sözcü.com.tr                                           0                      0                      0                                                                                                                                       Kaynak

Devamını Oku »

27 Mayıs 2017 Cumartesi – 28 Mayıs 2017 Pazar İstanbul / Maltepe Nöbetçi Eczaneler | Türkiyenin En Yen …

Eczane : AYŞEN TURAN ECZANESİ Adres : Küçükyalı Merkez Mah. Rüştü Sarp Cad.No. 28 Küçükyalı İl / İlçe : İstanbul / Maltepe Nöbet : 27 Mayıs 2017 Cumartesi 08:00 – 28 Mayıs 2017 Pazar 08:00 Eczane : BOĞAZİÇİ ECZANESİ Adres : Altayçeşme Mah. Atatürk Cad.No. 81 / C İl / İlçe : İstanbul / Maltepe Nöbet : 27 Mayıs 2017 …

Devamını Oku »

İstanbul Yeni Havalimanı Teknoloji Alanında ödül aldı!

Türkiye'nin dünyaya açılan kapısı olarak nitelendirilen Atatürk Havalimanı 'nın son yıllarda artan yolcu trafiğini karşılayamaz hale gel ile birlikte, üçüncü havalimanı'nın temeli 2014 yılında atıldı. Birinci Baskı Sonbahar Bir sonraki Başlık Teknoloji üssü haline getirilen yolcuların rahat etmesinin sağlanacağını daha önce sizlere duyurduk. İnşaat çalışmaları hız kesmeden devam ederken, 3. havalimanı henüz faaliyete geçmeden elde elde ödüllere bir yenisini daha …

Devamını Oku »

Akros İstanbul tanıtıldı

                     2017-05-12 19:35:00                                           Akproje-Ertok Yapı-Kaysel ortaklığıyla Beylikdüzü, Büyükçekmece-Esenyurt kavşağında yükselen 'Akros İstanbul' görücüye çıktı. Akproje -Ertok Yapı ve Kaysel İnşaat'ın ürettiği konsorsiyum tarafından gerçekleştirilen Akros İstanbul, Beylikdüzü-Esenyurt ve Büyükçekmece'nin kesişme noktasında 125 metreyle bölgenin en yüksek binası olarak inşa ediliyor. 150 milyon liralık yatırım değerine sahip, biri 35 diğer ikisi 18 katlı 3 blok şeklinde yükseliyor Akros İstanbul …

Devamını Oku »

Hedef gösterilen şehir: İstanbul | Tarihten olaylar

     Emre Gül / Tarih Dosyası / Dünya Bülteni İslamiyet'ten önce kabileler halinde yaşayan bir toplumu, vahyedilen "İslam Dini" ortaya koyduğu evrensel esaslarla "Ümmet" olarak kombip kardeş yapmıştır. 622 Hz Hz. Muhammed (A.S) 'nin Mekke'den Önderliğinde, Medine'ye göç eden Müslümanlar bu devralım toplanarak devlet olma yolunda büyük mesafe kat etmişlerdir. İslam ordularının Bizans kuşatmalarını gösteren Batılı bir minyatür Kısa Sürede …

Devamını Oku »

Öğrenciler De 'Tükenir' Büşra ATILGAN Tükenmişlik sendromu kavramı, birkaç yıl önce hayatımıza girdi ancak hızla yayıldı. Kişinin kendini 'tüketmesi' anlamına gelen bu kavramı, günlük tempo, yaşanılan olaylar da tetikliyor. Üstelik yetişkin insanlar kadar yoğun ve vaktinde koşturmacası. Peki, sendromla nasıl başlıyor? Öğrenciler yapabilir mi? Yanıtlar, Türk Psikologlar Derneği İstanbul Şube Başkan Yardımcısı Klinik Psikolog Dr. Serap Altekin'den. Günlük stres, iş temposu, okul ve Öğrencilik hayatı derken, kendimizi hep duygusal, hem fiziksel hem de zihinsel açıdan çok fazla yoruyoruz. Öğrenciler; Ders yoğunluğu, sınav stresi, arkadaşları veren rendin a sıra bir de aile basketyle baş etmeye çalışıyor. Bu sıkıntılar kişiyi tükenmişlik sendromuna sürükleyebiliyor. Serap Altekin şöyle diyor: Tükenmişlik sendromu, kişiyi bedensel ve ruhsal açılardan zorlayan hayat olaylarına veya yaşam koşullarına uzun süre maruz kalınması sonucu ortaya çıkan ruhsal, zihinsel, fiziksel bir yıpranma ve Güçsüzleştirme hali. Kişinin uzun süre yorucu ve yıpratıcı bir tempoyla çalışması, yeterince dinlenmeden efor sarf etmesi, rekabetçi bir ortamda performans ve başarı odaklı taleples meşgul olması, bir süre sonra çöküntü ve tükenmişlik getiriyor. Gücümüzün, enerjimizin ve motivasyonumuzun değişkenlikler sergilemesi son derece doğal. Tükenmişlik sendromu tedbiri alabilir bir durum; Onu, altyapısını, nedenlerini ve temel unsurlarını anlamak, önlemek noktasında yardımcı oluyor. Profesyonel atletler, "Susamadan su içmek gerekir. BAŞKALARIYLA KIYASLAMAYIN YGS, LYS, TEOG, vizeler, finaller ve bunlara günlük dersler de eklenince öğrenciler çok yoğun bir Çalışma temposundan geçiyor. Bütün bunlar, riske girmeden tükenmek sendromu. Çünkü öğrenciler bu süreçlerde, bir rekabet ortamında başarı, puan, performans ve sıralama odaklı yüksek standartlara karşı karşıya kalıyor. Aile ve toplum beklentileri ile daha da artıyor ve yıpratıcılık hızlanıyor. Bir kez daha sağlıklı bir davranış. Herkesin performansını ve başarısını kendi koşullarını ölçmek, kendisini mümkün olduğunca başkalarıyla kıyaslamaması koruyucu oluyor. Öğrencinin, "Geçen seneye göre bu yıl neler öğrendim, geçen aya kıyasla bu ay ne kadar hızlandım, düne göre bugün hangi konularda daha iyiyim?" Gibi gelişimini kendi içerisinde daha fazla sağlıklı. Bir de en önemlisi, almadı ya da sınav derecesiyle kendini özdeşleştirmemek. Değil, puan, sıralama; Ibaret sadece bir kere yapmak. ACABA TÜKENİYOR MÜYÜK? Tükenmişliğe neden emin olmalı, henüz erişmek için gibi insanlara yet gibi davranıyorlar mı? Öğrencilerde de benzer. Ama ders programı, ek derslerin, etüt saatlerinin yoğunluğu, daha fazla yükseğe çıkarılmış hedef ve beklentiler, rekabet ortamı, burs gibi birçok etken öğrencilerin üzerindeki baskıyı ve yıpranma payını da maksimuma çıkarıyor. Buna monotonluk, yalnızlık ve sosyal desteğin yetersizliği gibi yeni bir boyut eklenince risk artıyor. Yeterince mola vermemek, dinlenmemek, sağlıklı ve dengeli beslenmemek de riski arttırmak da önemli bir faktör. Kısa vadede yaşanan performans, başarı, puan, derece, prestij, statü, takdir ve onay gibi tatmin kaynakları ve bu anlam anlamı yitirmiş oluyor. [19459107] FİZİKSEL BELİRTİLER: Enerjisizlik, kronik yorgunluk, güçsüzlük, baş, mide, bel ve felsefe ZİHİNSEL BELİRTİLER: Umutsuzluk, ZİHİNSEL BELİRTİLER: Umutsuzluk, DUYGUSAL BELİRTİLER: DUYGUSAL BELİRTİLER: Bu yazı, ] Ağırlıklı olarak stres ve depresyon belirtilerine benzerlik gösteriyor. [19459106] Kimler, risk altında mı? Klinik Psikolog Dr. Serap Altekin'e göre, durum, olay ve iş koşullarının özellikleri kadar, insanın kendi kişiliğiyle ilgili unsurlar da tükenmişlik sendromunun altyapısını oluşturuyor. Dr. Altekin, daha fazla risk taşıyan kişileri şöyle sıralıyor: * Yüksek idealler taşıyanlar, * Mükemmeliyetçiler, * 'Hayır' demekte zorlananlar, * Yüksek sorumluluk ve çarpma iyi görev bilincindekiler, * Diğer insanların beklentilerini ve * Kendini suçlamaya ve yargılamaya eğilimliler, * Kolayca yetersizlik duygusuna kapılabilenler, * Sosyal destek sistemleri az olanlar.

SENDROMUNUZLA NASIL BAŞ EDEBİLİRSİNİZ ] – Yemek ve uyku düzenleyin dikkat edin. – Mizaha vakit ayırın. – Daha fazla hareket edin, spor yapın. – Hobi edinin. – İnsan teması her zaman şifa ve güç kaynağıdır, arkadaş ve dostlarınızla buluşun, konuşun, paylaşın. – Sadece koşullar elveriyorsa yaratıcılık ve esnekliğe izin verin. – İhtiyaç duyduğunuzda yardım ve destek istemekten çekinmeyin. – Koşullarınız …

Devamını Oku »

20 Nisan 2017 Perşembe – 21 Nisan 2017 Cuma İstanbul / Maltepe Nöbetçi Eczaneler | Türkiyenin En Yeni …

Eczane : AYŞEN TURAN ECZANESİ Adres : Küçükyalı Merkez Mah. Rüştü Sarp Cad.No. 28 Küçükyalı İl / İlçe : İstanbul / Maltepe Nöbet : 20 Nisan 2017 Perşembe 08:00 – 21 Nisan 2017 Cuma 08:00 Eczane : BOĞAZİÇİ ECZANESİ Adres : Altayçeşme Mah. Atatürk Cad.No. 81 / C İl / İlçe : İstanbul / Maltepe Nöbet : 20 Nisan 2017 …

Devamını Oku »

İstanbul Barosu'ndan YSK Başkanı hakkında suç duyu …

                     2017-04-19 15:41:00                                           İstanbul Barosu, Yüksek Seçim Kurulu Başkanı Sadi Güven ve üyeleri hakkında, "Seçimin neticesini tağyir etme" ve "Görevi kötüye kullanma" suçlarından savcılığa şikayette bulundu. YPK Başkanı ve üyeleri hakkında suç duyurusunda bulunmuştu. Ankara Cumhuriyet Başsavcılığı'na gönderilmeden İstanbul Cumhuriyet Başsavcılığı'na sunulan dilekçede, Seçim Kanunu'nun 98. Maddesinde mühürsüz zarflar ve püsülâalarıyla ilgili, açıkça geçersiz sayılır hükmünün bulunduğu belirtildi. …

Devamını Oku »

İstanbul Autoshow 2017 21 Nisan'da açılıyor

İstanbul Autoshow 2017 Geleceğe Yakından Bakın temasıyla 21-30 Nisan 2017 tarihleri ​​arasında TÜYAP Fuar ve Kongre Merkezi'nde otomobil tutkunlarına geleceğin teknolojileriyle buluşma fırsatı sunacak. Otomotiv Distribütörleri Derneği (ODD) tarafından TÜYAP Fuar ve Kongre Merkezi'nde düzenlenecek olan istanbul Autoshow 2017 için artık sayılı günler kaldı. Bugünün ve geleceğin otomobil teknolojilerinin sergileneceği İstanbul Autoshow 2017, Türkiye Faaliyet gösterimi ve ODD bünyesinde yer …

Devamını Oku »

Abdülhak Hamit Tarhan (d: 02 Ocak 1852, İstanbul

              Yayınlanma Zamanı: 2017-04-03 15:12:00        <! – düzenle 8: Aşağıda sadece alanın içeriği sayfanın üstünde bulunup bulunmadığını belirtti. Bu alan şu bir reklamla boş bir alan gözükmeyecektir. Zaten reklam koymayacağım diyorsanız bir şey yaprağı yok. Eğer reklamın koyacağım derseniz ise alanın nasıl kullanılacağına dair bilgi ve açıklamaları okumaya devam ediniz: Eğer bu alan reklam yayınlamayı düşünürseniz Öncelikle 2 …

Devamını Oku »