23 Kasım 2017,Perşembe
Anasayfa » Bitkiler » Nane Yağının Faydaları Nelerdir?

Nane Yağının Faydaları Nelerdir?

Nane yağı ağız kokusundan kasa ağrılarına kadar çok rahatsızlığa iyi gelen bir yağdır. Başka yağlarla seyreltilerek cilde uygulanabilirği gibi, su ile seyreltilerek gargara yapılarak da kullanılabilir.

Nebe yağının faydaları

Nane Yağının Faydaları Nelerdir?

Nane yağı nanenin taze yapraklarının su buharı şeklinde damıtılmasıyla elde edilir. İşte birçok yararı bulunan nane yağının faydaları ;

  • Mide ağrılarını azaltır.
  • Ağız kokusunu arttırdı.
  • Zihni geliştirir. Odaklanmayı ve daha kolay olmazdı.
  • Sindirim sistemini rahatlatarak hazımsızlığı önler.
  • Enerji verir.
  • Baş ağrılarına iyi gelir.
  • Antimikrobiyal özellik vardır.
  • Ciltteki kaşıntıları azalttır.
  • Stres, depresyon ve kaygıyı azaltır.
  • Bağışıklık sistemini güçlendirir.
  • Kan Dolaşımını arttırır.

Nane Yağı Nelere İyi Gelir?

  • Kaş ağrılarını azaltır. Doğal bir kas gevşetici ve ağrı kesicidir. Özellikle sırt ağrılarına iyi gelir. Ağrıyan kaslarının ağrıkları hafifletir. Bu etkileri için ağrıyan kaslar nane yağı ile ovulabilir.
  • Sinüsleri rahatlatır. Soğuk algınlığı, öksürük, astım, bronşit gibi sebeplerle sinüsler dolabilir. Bu yağ sinüslere etki ederek boğazı rahatlatır.
  • Eklem ağrılarına iyi gelir. Bunun için bir miktar nane yağı ile lavanta yağı karıştırılarak eklemelere masaj yapabilir.
  • Doğal bir enerji kaynağıdır. Kronik yorgunluğa iyi gelir. Dinlenmeyi sağlar.
  • Alerjik reaksiyonlara karşı koruma sağlar. İlkbaharda polebentlerde sebebiyle püskürtülür ya da havadaki pis maddeler sebebiyle karşılaşırsanız iyi gelir olur. Burun kaslarının rahatlamasını sağlar.
  • Konsantrasyonu arttırır. Kıyafetlerin yakasıyla yada yastığınıza birkaç damla damlatabilirsiniz. Bu sayede hem zihniniz canlanır, artar hemarrı geceleri rahat bir şekilde uyurunuz.
  • İyi bir ateş düşürücdür. Hindistan cevizi yağı ile birlikte karıştırılarak boyun ve ayak altları ovulursa yüksek ateşin düşmesine yardım eder.
  • Doğal bir böcek kovucudur. Hamamböceği, ücreti, sivrisinek, karınca ve örümcek gibi haşerelere etki etmesin de bitler için bile kovucu bir yağdır.
  • Baş ağrısına iyi gelir. Gerginlik sebebiyle geldi, ağrıları yatıştırır. Almanya Kiel Üniversitesi Nöroloji Kliniğinde yapılan araştırmalara göre, nane yağı da dahil olmak üzere bazı yağların bağlantısı ağrılarını gidermiş oluyordum. Özellikle migren ağrılarını hafifletir. Bunun için baş yağ, ve alın ve şakalar ovulabilir.
  • Güneş yanıklarına karşı rahatlama sağlar. Güneş yanığı oluşmuş cildi rahatlatır. Bunun için bir miktar nane yağı hindistan cevizi yağı ile karıştırılarak kullanılabilir.
  • Mide bulantısını yok eder. Mide bulantısıyla karşı kulak arkası birkaç damla nane yağı ile ovulabilir.
  • Hazımsızlığı giderir. Bağırsaklarda gaz oluşumunu azaltır, bağırsak spazmlarını önler. Bağırsak kaslarının rahat çalışmasını sağlar. Sindirim sistemini rahatlatır. Bu sayede şişkinlik ve gaz oluşumu giderilir. Bunun için yemeklerden önce bir bardak nane çayı içilebilir.
  • Ağız kokularını yok eder. Bilindiği üzere çoğu diş macunu nane içeriği ve ağız kokularını giderir. Ağız kokusunun yoklaması için dilinizin altına bir damla nane yağından damlat. Bir bardak suyu ağzına. Ağız kokusu bu şekilde engellenebilir. Aynı zamanda ve diş etlerine de yarar.

Nane Yağı

Nane Yağının Cilde Faydaları Nelerdir?

  • Nemlendirici etkisi vardır. Bu nedenle vücut losyonu ile karıştırılarak kullanılabilir.
  • Ciltteki iltihaplanmalara iyi gelir.
  • Egzama ve sedef hastalığı gibi cilt hastalıklarına yarar sağlaması da nane yağının faydaları arasındadır.
  • Antimikrobik özellikleri vardır. Bunun sonucuunda akneler için de faydalıdır.
  • Dudak çatlaklarına iyi gelir.

Nane Yağının Saça Faydaları Nelerdir?

  • Hasar görür saçları onarır ve besler.
  • Saç uzamasını teşvik eder. Saçlara parlaklık verir.
  • Saç dökülmesini azalttır, saç incelmesini durdurur. Bu etkileri için şampuana 2-3 damla nane yağı karıştırılarak kullanılabilir.
  • Saçlardaki kepeklenmeyi önler. Saçlardaki kepek oluşumunun azalması için kullanılır. Bu etki için şampuana yada saç kremine 2-3 damla nane yağı ilave edin. Bu şekilde saçlarınızı yıkayın. Zamanla saçlarınızdaki kepek oluşumunun azaldığını fark edeceksiniz.

Nane Yağı Nasıl Kullanılır?

Nane yağını hangi rahatsızlaştırmak karşı kullanacaksanız o şekilde uygulama yapınız. Ağızdan alınacak bir bardak suyun içine 2-3 damla nane yağından damlatılarak gargara yapılabilir. Harici olarak deriye uygulanacaksa, bir parça pamuğa 2-3 damla nane yağı damlat.

Yağlı pamuğu ağrıyan bölgeye devam etmek veya masaj yapmak diğer.

Sinüzit tedavisi için nane yağı suya damlatılarak buhar şeklinde koklanabilir.

Nane Yağı Fiyatı Nedir?

Nane yağını internet sitelerinden ya aktarlardan alabilirsiniz. Genellikle 10 cc, 20 cc ve 1 litrelik olarak satışa sunulmuştur. Çoğunlukla 20 cc boyut satılır. 20 ml nane yağı fiyat değişlik gösterir. Genel olarak 20 ml nane yağı fiyatı 7,50 TL ile 20 TL arasında değişmektedir.

Nane Yağının Yan Etkileri Nelerdir?

  • Güçlü bir yağ için için tatlı badem yağı ya su ile inceltilerek kullanılabilir.
  • Hamile kadınlar önce doktorlarına danışmalıdır. Gebelik döneminde özellikle mide bulantısı için kullanmadan önce mutlaka doktorunuza başvurmalısınız.
  • Bebekler ve 7 yaşındaki altındaki çocuklar için kullanılmadan önce mutlaka doktora danışılmalıdır.
  • Safra kesesi rahatsızlığı olanlar, safra kesesi taşı olanlar bu yağı kullanmadan önce doktorlara başvurmalıdır.
  • Düzenli ilaç kullanan kişiler, alerjik bünyeleri olan kişiler veya kronik rahatsızlıkları olan kişiler kullanmadan önce doktora danışmalıdır.
  • Nane yağı bazı insanlara karşı deri döküntüsü, karın ağrısı, ishal, mide bulantısı, kusma, depresyon, bilinç kaybı ya da üriner rahatsızlıklar gibi yan etkilere sebep olabilir.

Kaynakaklar:

Draxe: nane nişastası-yararları kullanıyor
Organik olaylar: nane nemi yağının
sağlık faydaları / esans yağları / sağlığa faydaları
Articles.mercola: bitkisel yağlar / nane nişastası

]

            

Önceki Sayfa Ozon Yağının Faydaları Nelerdir?


Kaynak

Check Also

Çam Terebentin Yağı Faydaları Nelerdir?

Çam terebentin yağı son ​​zamanlarda özellikle saç uzatması, şampuanla birlikte, saç dökülmesini önlemesi kısacası saça …

Bir Cevap Yazın